水果藕粉羹食材: 香蕉一根，红枣六个，红糖 40克，猕猴桃一个，苹果一个，火龙果一个，藕粉半碗做法:1.水果洗净，切好。锅内加开水矿泉水，去核大枣，红糖入砂锅(煮锅)，五分钟左右大火烧开。2.加入其他所有水果段，苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃(猕猴桃用熟点的，太生的因为酸)，和藕粉水，继续大火煮五分钟左右，烧开关火盛出即可。一般产妇两周后加餐食用
